הברהמן והאטמן ומסע היוגה

מאת יפעת אבישי

רוח אוניברסאלית עילאית ונצחית, קיימת בכל!

זהו הברהמן – מוחלט, קדום, נצחי.

הנשמה או הרוח האנושית, היא חלק ממנו.

זהו האטמן – העצמי הטהור, המהות הפנימית.

כל מה שקיים בעולם נובע מהברהמן וישוב אליו בבוא היום.

כל האלים והאלות המרובים, הם התגלמות הדבר. (השילוש האלוהי: ברהמה- בורא העולם, וישנו- משמר העולם, שיווה- הורס העולם)

הגוף הוא הכלי שבו שוכנת הנשמה הפרטית – האטמן. הוא הכלי שלנו לגילוי העצמי הפנימי. עלינו לשמור על בריאותו ויציבותו, כדי לגלות את מה שבתוכו.

היוגה, שהיא עבודה עם הגוף, נותנת לנו אמצעים, ומאפשרת לנו באופן יסודי ושיטתי, לנוע מהשכבה החיצונית – שאנו מכירים היטב, אל מה שפעמים רבות נסתר מעינינו – השכבות הפנימיות יותר. מערכת העצבים, החושים, הרגשות, ההיגיון, התודעה, ועד למהות הפנימית שלנו.

היא מסע מהידוע אל הלא נודע – מסע מחושך לאור – מבורות לידע.

היא מורה לנו את דרך שבה נוכל לאחד את הנשמה האינדיבידואלית עם הנשמה האוניברסאלית.

כך נוכל להגיע אל הנצחי שבתוכנו!

ובסופו של דבר להיחלץ מהמעגל המתמשך של מוות ולידות מחדש.

על האדם, במהלך חייו, להפריד את ה"עצמי" האישי שלו, האטמן, מהחלקים הגשמיים שבחייו, ובכך לאפשר את האיחוד המיוחל – עם הרוח האוניברסאלית, הברהמן.

יפעת אבישי, בעלת תעודת הסמכה ברמת ג'וניור ||| – https://www.ella-iyengar-yoga.com/

עוד מבלוגיקוטי

שיטת איינגאר יוגה פותחה בשנות ה-60 על ידי המורה ההודי ב.ק.ס איינגאר וקרויה על שמו. אופן התרגול מבוסס על ידע וחקירה

"Knock on wood" – עזרי עץ באיינגאר יוגה

מהי יוגה? היוגה היא מערכת עתיקה של פרקטיקות פיזיות, מנטליות ורוחניות שמקורה בהודו. היא כוללת תרגילי תנועה ותנוחות גוף (אסאנות), נשימות (פראניאמה), מיקוד קשב ומדיטציות.

רוצה קוד קופון עם 5% הנחה לרכישה הבאה?

יש לנו מועדון לקוחות מפנק עבורך! החברים והחברות שלנו מקבלים הטבות בלעדיות, עדכונים ואיחולים לבביים ישירות לתיבת המייל שלהם והחגיגה מתחילה עם 5% הנחה על כל האתר ברכישה הבאה שלך!