שיטת איינגר יוגה שמה דגש על אליינמנט- הערכות איברי הגוף באופן מדויק בתנוחות השונות. לשם כך בין היתר נעזרים במגוון אביזרים המשמשים ככלי עזר בתרגול.
איך אפשר להקל על תסמיני חרדה וטראומה ע"י תרגול יוגה / ע"י מספר כלים פשוטים? ישנם מספר כלים שמאפשרים לייצר הרגעה במערכת הפרא סימפתטית –
מאת: Yogikuti ישראל ב.ק.ס איינגאר הקדיש את חייו להעצמת חווית היוגה עבור מתרגלים בכל הרמות על פני שנים רבות. הוא הציע אביזרים שלא רק מספקים
מעגל החיים הנשי מורכב מאוסף של חוויות, התנסויות ושינויים רבים. כאב נשי הוא אתגר שמתמודדות איתו נשים רבות. אנדומטריוזיס, כאבי מחזור, פיברומיאלגיה, כאבי אגן, ווגיניסמוס
מאת יעל עידן יום היוגה הבינלאומי הוא הזמנה מבחינתי, בכל שנה מחדש, להרהר על מהי יוגה עבורי? באיזה אופן דרך החיים ותרגול היוגה פוגשים אותי
מאת יעל עידן יוגה קורונטה (Kurunta Yoga) פירושה בסנסקריט – תרגול יוגה תוך שימוש באביזרים (קורונטה משמעותה אביזר). בעבר יוגים היו נוטים להיתלות הפוכים על
מאת: יעל עידן ב.ק.ס איינגאר בעבודתו חקר את השפעות הכובד על הגוף בהיבט הפיזי, הרגשי והתודעתי. הוא פתח בפנינו את חשיבות השימוש בכובד. באילו מקרים
מאת: רחל וילוז'ני התמזגות בטבע היא סוג של אומנות הדורשת היכרות עמוקה איתו, ריסון תנועתי, שליטה ואיפוק. האם התבוננתם פעם בתנועת חיות בטבע? למשל בחתול
מאת: רחל וילוז'ני היכן שנחה המודעות שלנו שם אנו נוכחים, שם אנו חיים. המסע שלנו ביוגה מכוון אותנו לחיות כל רגע ורגע באופן שלם ואותנטי.
יש לנו מועדון לקוחות מפנק עבורך! החברים והחברות שלנו מקבלים הטבות בלעדיות, עדכונים ואיחולים לבביים ישירות לתיבת המייל שלהם והחגיגה מתחילה עם 5% הנחה על כל האתר ברכישה הבאה שלך!
