בולסטר מקצועי ליוגה – אביזר רב תכליתי לתרגול יוגה

בולסטר מקצועי ליוגה הוא אביזר פופולרי המשמש במגוון סגנונות יוגה – איינגאר יוגה, ין יוגה ועוד – החל מתנוחות בסיסיות ועד לתנוחות מתקדמות, מתנוחות דינאמיות ועד תנוחות רסטורטיביות, ממתחילים ועד מתקדמים. הבולסטר מספק תמיכה, העצמה, אתגר ודיוק בתרגול, בנוסף יכול לשמש למטרות מגוונות החל מהתרגול הרגיל ועד לתרגול שיקומי ותרפויטי. יתרונות בולסטר מקצועי […]
יוגה עם משולשי עץ חלולים – השותף האולטימטיבי שלכם לתרגול איינגאר יוגה

משולשי עץ חלולים עשויים לשפר את תרגול היוגה שלכם ולתמוך בדיוק במקומות הנחוצים לכם. המוצר הייחודי שלנו, זוג משולשי עץ חלולים, מעוצבים עם 3 זוויות שונות. אתם יכולים לבחור בעת התרגול באיזו זווית להשתמש בהתאם לתנוחה ולצורך. המשולשים מאפשרים מתיחה, תמיכה כשצריך, העצמה, ואתגר. המוצר מאפשר רבגוניות בתרגול היוגה, ומציע אופציות תרגול ביוגה טיפולית ושיקומית. […]
שדרגו את תרגול היוגה והמיינדפולנס שלכם: גלו את היתרונות של כרית מדיטציה עגולה

בעולם שתמיד בתנועה, מציאת רגע של שקט הופך למותרות וגם להכרח. מדיטציה ויוגה הוכרו זה מכבר כתרגולים שמבססים אותנו ומחברים בין הגוף לנפש. יוגה, תרגול שראשיתו אלפי שנים, נדד בין תרבויות ויבשות כדי להפוך למרכיב בסיסי בשגרת הבריאות המודרנית. יוגה, המיוחסת ליתרונות הגוף–נפש שלה, היא נישואים הרמוניים של נשימה, יציבה ותשומת לב. כפי שמתרגלים ברחבי […]
הכירו את המוצר – כרית מדיטציה עגולה מבית yogikuti

בשנים האחרונות, תרגול מיינדפולנס ויוגה צברו פופולריות עצומה ואנשים מכירים יותר ויותר את היתרונות הנפשיים והפיזיים של תרגול מסוג זה. כרית מדיטציה עגולה היא מרכיב חיוני בחוויית תרגול מדיטציה ויוגה מספקת, ומשמשת אביזר נוח ותומך המסייע לשמור על מיקוד, נוחות ויציבות במהלך התרגול. תכונות של כרית המדיטציה העגולה כרית המדיטציה העגולה עשויה מ-100% כותנה […]
תחבושת כיסוי עיניים ליוגה: פריט חובה לתרגול יוגה תרפיה

מאת: Yogikuti ישראל מתרגלי יוגה יקרים! במאמר זה נרחיב על כלי מדהים ויעיל בתרגול איינגאר יוגה/יוגה תרפיה. על אף חשיבותו, לעיתים איננו יודעים כיצד להפיק את המיטב מהשימוש בו. זה לא סתם בד רגיל. זוהי תחבושת עיניים ארוכה, בדרך כלל באורך של כ-4 מטרים, שעוצבה במיוחד לתרגול יוגה ע"י ב.ק.ס איינגאר. אתם בטח תוהים, "למה […]
עולם היתרונות עם ספסל לעמידת ראש של YOGIKUTI

מאת: Yogikuti ישראל ב.ק.ס איינגאר הקדיש את חייו להעצמת חווית היוגה עבור מתרגלים בכל הרמות על פני שנים רבות. הוא הציע אביזרים שלא רק מספקים נוחות אלא גם פורצים את גבולות התרגול המסורתי בין היתר כדי לענות על צרכיהם המיוחדים של מתרגלים בהתאם ליכולתם. ספסל עמידת ראש מעץ הוא אביזר אוונגרדי שנועד להקל על […]
אנדוֹיוֹגה מבית היוגה הנשית – יוגה מותאמת לאנדומטריוזיס וכאב כרוני נשי

מעגל החיים הנשי מורכב מאוסף של חוויות, התנסויות ושינויים רבים. כאב נשי הוא אתגר שמתמודדות איתו נשים רבות. אנדומטריוזיס, כאבי מחזור, פיברומיאלגיה, כאבי אגן, ווגיניסמוס הם רק חלק מהגורמים לכאב, שחוות נשים ובמקרים לא מעטים, עוצרות מלכת בגללו. אנדוֹיוֹגה היא גישת יוגה טיפולית שטיפחנו, (קרן הלרשטיין אביטן ונורית סיון) בעודנו מתמודדות באופן אישי עם […]
אור על היוגה בהתבוננות אישית

מאת יעל עידן יום היוגה הבינלאומי הוא הזמנה מבחינתי, בכל שנה מחדש, להרהר על מהי יוגה עבורי? באיזה אופן דרך החיים ותרגול היוגה פוגשים אותי ביום יום ולא רק על המזרן בתרגול אישי או שיעור. כיצד הערכים הללו זולגים אל תוך חיי וגופי בכל רגע נתון. בנוסף זוהי הזדמנות להעלות למודעות, כל שנה מחדש, את […]
"מריונטה יוגית" – שימוש בקיר חבלים בתרגול איינגאר יוגה

מאת יעל עידן יוגה קורונטה (Kurunta Yoga) פירושה בסנסקריט – תרגול יוגה תוך שימוש באביזרים (קורונטה משמעותה אביזר). בעבר יוגים היו נוטים להיתלות הפוכים על עצים כדי לתרגל עמידת ראש תלויה. איינגאר התבונן ביוגים מהעבר הללו בלימודיו, שאב מהם בין היתר את ההשראה לפיתוח השיטה שלו ומיקד את תרגול היוגה על חבלים בשם 'קורונטס' – […]