יוגה עם משולשי עץ חלולים – השותף האולטימטיבי שלכם לתרגול איינגאר יוגה
משולשי עץ חלולים עשויים לשפר את תרגול היוגה שלכם ולתמוך בדיוק במקומות הנחוצים לכם. המוצר הייחודי שלנו, זוג משולשי עץ חלולים, מעוצבים עם 3 זוויות שונות. אתם יכולים לבחור בעת התרגול באיזו זווית להשתמש בהתאם לתנוחה ולצורך. המשולשים מאפשרים מתיחה, תמיכה כשצריך, העצמה, ואתגר. המוצר מאפשר רבגוניות בתרגול היוגה, ומציע אופציות תרגול ביוגה טיפולית ושיקומית. […]
עולם היתרונות עם ספסל לעמידת ראש של YOGIKUTI
מאת: Yogikuti ישראל ב.ק.ס איינגאר הקדיש את חייו להעצמת חווית היוגה עבור מתרגלים בכל הרמות על פני שנים רבות. הוא הציע אביזרים שלא רק מספקים נוחות אלא גם פורצים את גבולות התרגול המסורתי בין היתר כדי לענות על צרכיהם המיוחדים של מתרגלים בהתאם ליכולתם. ספסל עמידת ראש מעץ הוא אביזר אוונגרדי שנועד להקל על […]
"מריונטה יוגית" – שימוש בקיר חבלים בתרגול איינגאר יוגה
מאת יעל עידן יוגה קורונטה (Kurunta Yoga) פירושה בסנסקריט – תרגול יוגה תוך שימוש באביזרים (קורונטה משמעותה אביזר). בעבר יוגים היו נוטים להיתלות הפוכים על עצים כדי לתרגל עמידת ראש תלויה. איינגאר התבונן ביוגים מהעבר הללו בלימודיו, שאב מהם בין היתר את ההשראה לפיתוח השיטה שלו ומיקד את תרגול היוגה על חבלים בשם 'קורונטס' – […]
פיתוח יצירתיות בעת השימוש באביזרים
מאת: יעל עידן ב.ק.ס איינגאר ממציא השיטה, פיתח עזרים שיסייעו למתרגל היוגה. הוא התחיל בחקר התנוחות, בין היתר באמצעות חפצים שהיו בסביבתו ובהדרגה אפיין אותם כפי שאנו מכירים אותם היום. לעזרים יש מגוון שימושים בעת התרגול – תמיכה ויציבות פיזית ורגשית, התגברות על פחד, העמקה והגברה של התנוחה, למידה ודיוק, חקר ומיצוי הפוטנציאל המלא של […]
הבריאות בתנוחות ההפוכות
מאת יעל פרייס שמשי "כאשר עומדים הפוך העולם נראה שונה. כל מה שהתעלמנו ממנו מקבל חשיבות וכל מה שלכאורה היה חשוב צפוי לקבל משמעות אחרת. התפקידים משתנים. זה משנה את כל דרך ההסתכלות שלנו על דברים" ב.ק.ס איינגאר במאמר זה ניתן דגש על עמידת ראש ועמידת כתפיים. עמידת ראש (שירשאסנה) נחשבת לאחת מתנוחות היוגה החשובות […]